Accompagnement individuel
J’accompagne les particuliers souhaitant rééquilibrer leur alimentation et manger plus sainement, sans frustration ni rigidité. Ensemble, nous explorons des recettes simples, majoritairement végétales, nourrissantes et gourmandes, adaptées à votre rythme de vie. Mon approche est douce et progressive, centrée sur la plaisir, la vitalité et la conscience alimentaire.
Appel découverte offert — 20 minutes Pour faire connaissance
Un échange gratuit pour comprendre tes envies, tes besoins, et voir comment je peux t’accompagner au mieux.
Un accompagnement sur 2 mois pour transformer ta cuisine et ton bien-être
Chaque semaine, on se retrouve en visio pendant 1h30 pour avancer ensemble. Ce coaching est 100% personnalisé et adapté à ton rythme, ton quotidien, tes goûts et tes contraintes.
Un accompagnement quotidien via WhatsApp
Tu pourras me poser toutes tes questions, partager tes avancées, tes doutes, tes réussites. Je serai là pour te soutenir jour après jour.
Cheffe végétale pour vos retraites bien-être
Vous organisez une retraite yoga, bien-être ou développement personnel ? J’interviens en tant que cheffe végétale nomade pour proposer une cuisine saine, colorée, locale et de saison, pensée pour nourrir le corps et l’esprit. Chaque repas est conçu pour soutenir les pratiques, favoriser la digestion, et offrir un moment de plaisir et de partage. Menus sur mesure, adaptables aux besoins du groupe (végétarien, sans gluten, détox…), avec une attention particulière à la gourmandise et à la vitalité.
